Vitalis: Pelacak Kesehatan Pria
HealthTech Studio
Tentang aplikasi ini
Vitalis adalah aplikasi pelacak kesehatan komprehensif yang dirancang secara eksklusif untuk pria. Mulai dari pemula yang ingin memperbaiki pola hidup hingga atlet berpengalaman, aplikasi ini menyediakan alat yang Anda butuhkan untuk mencapai potensi maksimal Anda. Kami percaya bahwa kesehatan pria memerlukan pendekatan khusus, itulah sebabnya kami memadukan pelacakan kebugaran, pemantauan metrik tubuh, dan manajemen stres dalam satu platform yang mudah digunakan.
Dengan integrasi teknologi sensor terbaru, Vitalis membantu Anda memantau metrik kesehatan utama Anda setiap hari. Algoritma cerdas kami mempelajari kebiasaan Anda dan memberikan wawasan harian yang dapat ditindaklanjuti untuk meningkatkan testosteron alami, mengoptimalkan pemulihan, dan memaksimalkan hasil latihan Anda.
Fitur Utama yang Akan Anda Dapatkan:
• Pemantauan Jantung Proaktif: Lacak detak jantung istirahat (RHR), variabilitas detak jantung (HRV), dan zona kardio selama latihan.
• Program Latihan Terpersonalisasi: Ratusan rutinitas mulai dari angkat beban, kalistenik, hingga kardio HIIT yang disesuaikan dengan tujuan pria.
• Analisis Tidur & Pemulihan: Pahami fase tidur Anda (Ringan, Nyenyak, REM) dan dapatkan Skor Kesiapan harian untuk mengetahui apakah Anda harus berlatih keras atau beristirahat.
• Pelacak Nutrisi & Puasa Berkala: Pantau asupan makro, asupan air harian, dan kelola jendela puasa intermiten Anda dengan mudah.
• Manajemen Stres & Kesehatan Mental: Sesi pernapasan terpandu dan pelacakan suasana hati harian untuk menjaga keseimbangan pikiran.
Bergabunglah dengan lebih dari 1 juta pria yang telah mengubah hidup mereka. Kendalikan kesehatan Anda hari ini dengan Vitalis!
24 Jul 2026
Keamanan data
Keamanan dimulai dengan memahami cara developer mengumpulkan dan membagikan data Anda. Praktik privasi dan keamanan data dapat bervariasi berdasarkan penggunaan, wilayah, dan usia Anda. Developer memberikan informasi ini dan dapat memperbaruinya seiring waktu.
Aplikasi yang sangat luar biasa! Fitur pelacak tidurnya sangat akurat dan program kebugarannya mudah diikuti. Sejak menggunakan Vitalis, saya merasa lebih berenergi setiap hari. Sangat direkomendasikan untuk pria yang ingin fokus pada kesehatan.
Tampilannya bersih dan tidak ada iklan yang mengganggu meskipun menggunakan versi gratis. Saya suka fitur pelacak asupan air dan monitor stres. Hanya saja sinkronisasi dengan smartwatch kadang agak lambat. Secara keseluruhan, aplikasi ini bagus.